Jika rumah Kamu ada yang ngelempar api.
Apa yang harus Kamu lakukan? Padamkan dulu apinya atau kejar orangnya?
Ya kita akan sepakat untuk padamkan dulu apinya baru kejar orangnya.
Tapi kalau ada orang yang ngelempar api ke hati kita dari lisannya atau dengan cara apapun.
Yang biasa kamu lakukan apa?
Kejar orangnya lah 🗣️🗣️.
Kenapa gak padamkan dulu apinya?
Kenapa harus langsung emosi ke orangnya?
Kenapa harus langsung marah-marah ke orangnya?
Kenapa gak lebih baik meredakan emosinya?
Kenapa gak lebih baik tahan marahnya?
Bukannya gak bisa tapi gak paham gimana caranya memadamkan api yang ada didalam hati
Maka dari itu PPA Institute hadir untuk membantu Kamu.
Yuk kita belajar padamkan api yang ada didalam hati kita dengan pendekatan holistik.
Banyak di antara kita menyimpan luka dari pengalaman hidup—baik dari pengasuhan, pernikahan, atau hal lainnya.
Luka-luka ini tidak hanya terasa di hati, tetapi juga dapat menyebabkan masalah fisik dan emosional.
Sinyal-sinyal dari tubuh dan emosi Anda penting untuk dipahami.
Jika kita hanya mencoba mengatasi masalah tanpa mengetahui akar penyebabnya, luka tersebut akan terus ada.
Menurut penelitian, 75% orang mengalami gejala fisik akibat stres emosional, yang menunjukkan pentingnya pemahaman holistik terhadap kesehatan kita (Selye, 1976).
Program ini menggunakan pendekatan holistik yang memadukan sisi spiritual, emosional, dan fisik.
Kami percaya bahwa ketiga aspek ini saling terhubung dan perlu diseimbangkan agar Anda dapat pulih sepenuhnya.
Gali penyebab luka batin untuk memulai proses penyembuhan yang mendalam.
Pahami interaksi antara aspek spiritual, emosional, dan fisik untuk mencapai keseimbangan.
Pelajari cara mengenali dan menginterpretasikan sinyal tubuh sebagai panduan dalam penyembuhan.
Terapkan teknik holistik untuk menciptakan harmoni dalam diri Anda.
Identifikasi dan lepaskan ketegangan di titik-titik yang menyimpan luka emosional.
Kuasai teknik untuk melepaskan emosi negatif yang menghambat kebahagiaan.
Dengan belajar menerima luka, peserta akan merasakan pengurangan beban emosional dan stres. Rasa penerimaan ini akan membuka jalan bagi kebahagiaan yang lebih sejati dan memungkinkan peserta untuk menikmati hidup dengan lebih penuh.
Peserta akan menjadi lebih peka terhadap sinyal tubuh yang mungkin selama ini diabaikan. Dengan memahami sinyal ini, mereka dapat mengidentifikasi dan menangani akar masalah yang menghambat kebahagiaan dan kesehatan, yang membantu mencegah masalah lebih lanjut.
Dengan keterampilan release emosi yang praktis, peserta dapat mengelola emosi negatif dengan lebih efektif. Teknik ini tidak hanya memberikan rasa lega, tetapi juga meningkatkan kemampuan peserta untuk menghadapi tantangan hidup dengan tenang.
Peserta akan belajar cara mengisi kembali energi emosional mereka. Dengan memahami diri sendiri, mereka dapat menciptakan ruang untuk cinta dan kasih sayang, baik untuk diri sendiri maupun untuk orang lain, sehingga meningkatkan kualitas hubungan interpersonal.
Keseimbangan dalam ketiga aspek ini akan membawa ketenangan dan kedamaian dalam hidup. Peserta akan merasakan peningkatan kesehatan mental dan fisik, serta keharmonisan dalam kehidupan sehari-hari.
Dengan pengetahuan dan keterampilan yang diperoleh, peserta dapat menjadi sumber dukungan bagi diri sendiri dan keluarga. Ini tidak hanya memperkuat hubungan, tetapi juga menciptakan lingkungan yang sehat dan saling mendukung di rumah.
Ya, ini kelas perdana
Yes. Ada akan kami sediakan jika bunda terkendala akses via zoom.
Betul. Rekamannya kami bagikan semuanya full hanya sampai 10 hari.